GIMNASTYKA KOREKCYJNA, MUZYKOTERAPIA

Na sali, gdzie prowadzona jest gimnastyka korekcyjna i muzykoterapia, odbywają się zajęcia wspierające rozwój fizyczny i emocjonalny uczestników. Gimnastyka korekcyjna ma na celu poprawę postawy ciała, wzmacnianie mięśni oraz korygowanie wad postawy, natomiast muzykoterapia pomaga w relaksacji, rozwija wrażliwość muzyczną i wspiera procesy terapeutyczne poprzez dźwięk i rytm. W ramach gimnastyki korekcyjnej i muzykoterapii powstał zespół Sicińskie Anioły, który łączy muzykę z teatrem, tworząc wyjątkowe spektakle pełne emocji i ekspresji i przygotowuje uczestników do udziału w rożnego rodzaju festiwalach , uroczystościach. Na sali gimnastycznej odbywają się różnorodne zajęcia wspierające rozwój fizyczny i emocjonalny uczestników. Regularnie prowadzone są zajęcia relaksacyjne, które pomagają wyciszyć umysł, redukują stres i napięcie oraz poprawiają koncentrację. Dzięki ćwiczeniom oddechowym, delikatnym ruchom i muzyce relaksacyjnej uczestnicy mogą osiągnąć stan głębokiego odprężenia i wewnętrznej harmonii.Trzy razy w roku organizowane są również zajęcia bębniarskie, podczas których uczestnicy mają okazję poczuć rytm i energię muzyki. Wspólne granie na bębnach wzmacnia poczucie wspólnoty, pobudza kreatywność i pozwala wyrazić emocje poprzez dźwięk. Na sali uczestnicy WTZ przygotowują się do różnego rodzaju olimpiad i zawodów sportowych, gdzie mogą sprawdzić swoje umiejętności i rywalizować w duchu fair play. Główną dyscypliną jest tenis stołowy, i regularnie odbywające się treningi oraz wewnętrzne turnieje, wyłaniające najlepszych zawodników do dalszych rozgrywek. W ramach gimnastyki korekcyjnej odbywają się długie spacery Nordic Walking, które poprawiają kondycję, wzmacniają organizm i pozwalają cieszyć się aktywnością na świeżym powietrzu. Sala gimnastyczna to przestrzeń, gdzie ruch, muzyka i relaks łączą się, tworząc idealne warunki do aktywnego spędzania czasu i dbania o zdrowie.